Ce service s’adresse à toutes les personnes, à tout les niveaux et à tout les âges souhaitant:

• Progresser
• Optimiser l’entrainement
• Réajuster l’entrainement 

Cela que vous soyez un particulier, un groupe, une association, un club…

Nous vous proposons d’effectuer ensemble votre test VMA.                                                                                                                     (Vitesse Maximale Aerobie, vitesse à laquelle il y a l’équilibre parfait entre l’apport et la demande en oxygène par l’organisme,muscles)

De ce test découdra toutes les allures que vous devrez programmer lors de votre entrainement, de vos plans afin D’OPTIMISER, faire ÉVOLUER vos capacités physiques et physiologiques ainsi que d’avoir une meilleure RECUPERATION.                                              (footing récupération, endurance active, paliers des seuils, fractionnés VMA, les allures spécifiques de compétition, capacité lactique…)

Nous analyserons, extrapolerons les résultats de votre TEST afin de vous donner toutes les allures auxquelles vos plans d’entrainement vous demandera de courir, ce qui aidera également de support pour vos coachs.

Vous pouvez également effectuer par la suite à nouveau ce test pour voir votre progression, votre forme du moment et réajuster les allures, intensités de vos entraînements.

Vous souhaiterons améliorer vos performances, votre condition physique, ce service est celui qu’il vous faut.

Vous avez des questions?

N’hésitez pas à nous contacter, nous sommes à votre écoute.